体のリズム

表情筋の怖〜い話。

  暦と旅と体の専門家永橋幸子です。  柔道整復師という国家資格をとる勉強の時に恐ろしくなったことがあります。…

体のリズム

お家で小顔 ビガンバリ

暦と旅と体の専門家 永橋幸子です。外出自粛の日々が続いています。まずは、自分やご家族の健康を守ることが大切ですね。対策をしっかり行いましょう…

体のリズム

体のことも考えよう!

体こよみすと 永橋幸子です。今日から仕事や学校が始まった方も多いでしょう。お正月の行事から通常の日々に戻って参りました。…