発達障害,アスペルガー,ADHD

気温や気圧が体を攻撃する

からだ暦st ながはしさちこです。

最近、体調不良の方が
多いようです。

気温差が大きい。
気圧の変化が大きい。

細胞のレベルで
人の体のバランスを
崩すのです。

特に

心や体が敏感な方には
影響が大きいのです。

 

 

皮膚トラブル、
胃腸の調子、
頭痛、
むくみ感、

 

 

無理をしたり、
頑張りすぎることを
避けましょう。

最低限のお仕事で
乗り切る気持ちが大事です。

焦らない、焦らない。

 

関連記事

  1. 心地よく1日を始めよう

  2. 心と体が元気になる場所に連れ出そう

  3. 医療従事者として伝えたいこと

  4. 「香りでリラックス」それが逆効果なこともある。

  5. 「姿勢をよく」じゃわからない!

  6. 自転車でエクササイズの罠

  7. スマホ猫背じゃないかも

  8. 呼吸でつらさを克服

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。