実は、体調不良も多い時期です。

 

体こよみすと 永橋幸子です。

新しい年になり、
新年の行事も落ち着き、

さあ、いつもの生活に戻ろう!
今年からこんなこと頑張ろう!

そんな時期ですね。

 

 

それなのに

急に熱が出たり、
だるくて寝ていたい。

そんな方が増える時期でもあります。

 

 

暦の上の新しい年は2月4日立春から。

その前に、一年間の心や体に積もっていた疲れが
症状として現れます。

昔は、それを邪気によって病になる。と考えられていました。

立春の前日の「節分」も一年の邪気を除ける意味もあるのです。

立春まで27日、無理しないで過ごしましょう。
体のメンテナンスに行くのもいい過ごし方ですね。

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