七十二候・桐始結花

七十二候は

大暑初候　第三十四候 桐始結花 （きりはじめてはなをむすぶ）
桐の実がなり始める頃 2020/7/22～26

桐は、伝統的に神聖な木として使われてきました。

桐簞笥、桐花紋、500円玉 など日本人に馴染み深い桐の花です。

この時期の桐は花が実になりますが、
その横にはもう来年咲くツボミがある、
そのために縁起が良いと言われてきたようです。

この時期の旬は

植物：桐の花、きゅうり
魚：ウニ

二十四節気では「大書」に入りました。

暑さと湿気で蒸し風呂状態です。 睡眠をしっかり取りましょう。

布団に入ったら バンザイをして体をゆっくり伸ばしましょう。
眠れない時には お腹の上に掌を当てて眠ると落ち着きます。