七十二候 温風至

小暑初候
第三十一候 温風至
あつかぜいたる
2020/7/7〜11

七十二候は

日本の風土にあった
豊かさを叶えるための暦です。

1年を72の季節に分けた、
微妙な季節の変化を楽しみましょう。

温風至の季節になりました。
風が、熱を帯びて温かい風が吹く頃。

雨の合間の太陽がさした瞬間に
ピリっと強い日差しを感じます。

季節は熱い夏の始まりです。

旬の植物は「鬼灯(ほおずき)」

旬の魚は「こち」

ほおずきは、お盆の時に
ご先祖が帰ってくる目印となる提灯の
代わりとして飾られたことから
「鬼灯」という字があてられたと言われます。

梅雨が終わり
本格的な暑い日々がやってくる直前。

今は、体力をつけておくべき時でもあります。

この5日間、
体を動かすことや
十分な睡眠を意識したら良いですね。

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