自粛期間・緊張の日々が長く続いています。
「太っちゃった、、」
「腰痛や肩こりがひどい。」
「何だかネガティブになっちゃう。」
そんな声を聞くようになってきました。
「体は引き締まるし、運気も良くなるから、
歩きましょうよ!」
私は、自粛期間も
毎日、近くの神社に通っています。
洗足池公園の池を周りながら
4社の神様にお参りをする。
行き帰りも含めて
1時間弱かかります。
振り返って見ると
良いことだらけです。
・毎日、神様の前にいく事で混乱があっても気持ちが落ち着く!
・花が咲いたり、木々の色、渡り鳥、虫たちと
自然界の美しさに毎日ふっと楽しい気持ちになれる。
・生活習慣を他に何も変えていないのに2キロ痩せてた。
・神様にお伝えした大きな願いが叶った!
・大きな不安や心配事がなく過ごせている。
動かないというのは、運気も低迷します。
風がピタッと止まってしまうように。
水の流れが滞るように。
今を変えたいと思うのなら
動かないとダメなのです。
体にとっても同じです。
腰痛は動かない事で悪化します。
体の排出機能も滞りがちになります。
ご自分のペースで良いので
ご近所散歩を続けてみませんか?
行先が、パワースポットや
吉方位であったら、元気と強運効果は倍増します。
健康や美容のために歩くのなら、
少し、歩幅を大きめに歩きましょう。
姿勢がよくなり、太もも・お尻の筋トレ効果もあります。
*感染拡大の対応、熱中症への注意は
しっかりと行ってくださいね。
お散歩で運気も上げて欲しい!
開運散歩の楽しさを味わって欲しい!
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